Кости человека являются живыми тканями, которые постоянно претерпевают процессы роста и ремонта. Рост костей в толщину осуществляется через специальный слой ткани под названием надкостница, которая находится под периостом (внешней оболочкой кости). Надкостница содержит остеобласты - клетки, отвечающие за формирование новой костной ткани, и остеокласты - клетки, отвечающие за разрушение и рассасывание старой костной ткани.

Однако, взрослый человек имеет уже сформированные кости определенного размера и формы. В процессе роста и развития в юности, когда кости еще не достигли своей окончательной формы, надкостница способствует увеличению и утолщению костей. Однако, когда кости достигают своей взрослой стадии развития, надкостница прекращает активный рост в толщину.

Кости взрослого человека могут изменяться в толщину в результате физической активности и нагрузок на них. Регулярные физические упражнения и тренировки, связанные с нагрузкой на кости (например, подъемы тяжестей или бег), могут способствовать усилению костной ткани и увеличению ее плотности. Это происходит благодаря адаптации костей к повышенной нагрузке, что приводит к усилению их структуры и плотности.

Однако, в обычных условиях без физической активности и нагрузки на кости, надкостница не стимулирует активный рост в толщину. Это объясняет, почему кости взрослого человека не становятся массивнее без соответствующей стимуляции и физической активности.